Om Jannika Larsson

Alla har vi olika utgångslägen, allas våran vardag ser olika ut, alla har vi olika mål med livet och det absolut viktigaste är att vi alla är UNIKA! Unika i den grad att allas våra kroppar är olika. Det finns bara en kropp som din och det finns ingen annan kropp som fungerar exakt som din! Därför kan vi heller inte utgå från att det ena träningssättet eller kosthållning som fungerar för dig skulle fungerar lika bra för någon annan. 

Därför älskar jag mitt yrke! Att få grotta in mig i just varje individs liv och hjälpa med min kunskap och erfarenhet. Oavsett ditt utgångsläge och mål finns jag med dig på din resa och stöttar med både kunskap, pepp talk men framförallt närvaro och stöttepelare. Jag arbetar långsiktigt då förändring tar tid! 

​​

Jag har en bakgrund inom många olika sporter. Inom fotboll och friidrott som barn och ungdom. Slussades in i gym världen och satsade på body fitness och athletic fitness i många år. När jag vann mitt efterlängtade SM guld 2002 sadlade jag om helt..

Från att ha tränat styrketräning på gym med tunga repetitioner gjorde jag en helomvändning och sadlade om till långdistans och började utföra olika triathlon lopp och Ironmans lopp. Jag fullkomligt älskar sporten med allt vad den har att erbjuda, sitt egna lilla community. Men, då triathlon kräver tid har just tiden fått bestämma..

​

Nu är jag en stolt två barns mamma, har en dotter på köpet, två siberian huskys som ska få sin motionstid samtidigt som jag driver bolag och ska få ihop vardagspusslet som alla andra.. Så nu är det lite svårt att få till mängden träning som krävs för just triathlon, så numera är jag istället en stolt inbiten löpare. Löpning har alltid legat mig varmt om hjärtat hela mitt liv och jag fullkomligt älskar det!

​

Förutom min PASSION för löpning älskar jag även att få hjälpa/laga och förbättra varje individ jag tar mig an. Ta fram det bästa ur varje individs fulla potential.

​

Jag hoppas jag får möjligheten att hjälpa just DIG!

/Vi ses Jannika

​

​

Utbildningar:

• Lic. Personlig tränare 

• Kostrådgivare

• 3D Procedos Master Trainer

• Massage

• Stark genom klimakteriet

• Golf 

​

Vad jag kan hjälpa dig med:

• Livsstilsförändring

• Viktuppgång/Viktnedgång

• Kostprogram

• Träningsprogram

• Rehabilitering

• Prehabilitering

• Löp coachning

• Traithlon/Ironman coaching

• Skador, fysisk träning inom golf

• Företagshälsovård

• Online coaching =​

• "Hållbar livsstil genom klimakteriet" 

• "BeLimitless MAKEOVER"

• "Passion for life" 

  
  

​